শুক্রবার , ৮ মার্চ ২০২৪
২২শে মাঘ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
২২শে মাঘ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
বেনাপোল প্রতিনিধি: নারীদের উপর বিনিয়োগ করুন : দ্রুত উন্নতি আনুন” এই প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে যশোরের শার্শা উপজেলা সাংবাদিক ঐক্য পরিষদের আয়োজনে আন্তর্জাতিক নারী দিবস উপলক্ষ্যে র্যালি, আলোচনা সভা ও গর্বিত…
নিজস্ব প্রতিবেদকঃ অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা এতটাই ভয়াবহ যে, এটি মানুষের উচ্চ রক্তচাপ তৈরি থেকে শুরু করে স্ট্রোকের মতো ঘটনার অন্যতম কারণ হয়ে উঠতে পারে। এই দুশ্চিন্তা খুব বেশি সময় ধরে চললে…
জুলকার নাইন, নিজস্ব প্রতিবেদকঃ গাজর পুষ্টিকর সবজি। প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ এবং অন্যান্য উপাদান রয়েছে গাজরে। গাজরে প্রচুর ভিটামিন এ থাকে। ভিটামিন এ ত্বকের কোষের বৃদ্ধি ও পুনর্জন্মে সাহায্য করে।এটি…
শাহাবুদ্দিন আহামেদ, বেনাপোল: দেশে খাদ্য দ্রবের বাজার নিয়ন্ত্রনে বেনাপোল স্থলবন্দর দিয়ে ভারত থেকে আলু আমদানি শুরু হয়েছে। শনিবার (০২ নভেম্বর) দুপুরে বন্দর থেকে আমদানিকৃত আলু খালাসের প্রক্রিয়া শুরু হয়েছে। এর…
✍নিজস্ব প্রতিনিধি: সংকট ও অনিয়ম আর অবহেলার কারণে সিরাজগঞ্জের বেলকুচি উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে চিকিৎসাসেবা থেকে বঞ্চিত হচ্ছে রোগীরা। চিকিৎসক সংকটের কারণে জরুরী বিভাগে মালি ও ঝাড়ুদার দিয়ে সেলাই, ড্রেসিং ও…
✍জুলকার নাইনঃ অনেক পুষ্টিকর একটি খাদ্য উপাদান ‘চিয়া সিড’। এটি স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী ভূমিকা পালন করে। ছোট এই দানা বা বীজকে সুপার ফুডও বলা হয়। এটি আকারে অনেক ছোট হলেও…
✍নিজস্ব প্রতিনিধি: কালাজ্বর নির্মূলে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) পক্ষ থেকে বিশ্বের প্রথম কোনো দেশ হিসেবে স্বীকৃতি পেয়েছে বাংলাদেশ। মঙ্গলবার (৩১ অক্টোবর) দুপুরে ভারতের দিল্লীতে তিন দিনব্যাপী আয়োজিত ডব্লিউএইচওর ৭৬তম দক্ষিণ…
✍নিজস্ব প্রতিবেদক: মাংস ছাড়াই প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করতে কিছু খাবার প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন। চলুন জেনে নেই মাংস ছাড়াও প্রোটিন আছে যে ৭ খাবারে। ১। বাদামবাদামে রয়েছে প্রোটিন, ওমেগা…
শার্শা সদর (যশোর) প্রতিনিধি ‘স্মার্ট যুব, সমৃদ্ধ দেশ, বঙ্গবন্ধুর বাংলাদেশ’ এই শ্লোগানে সারা দেশের ন্যায় যশোরের শার্শায় জাতীয় যুব দিবস পালিত হয়েছে। শার্শা উপজেলা যুব উন্নয়ন অধিদপ্তরের আয়োজনে বুধবার (১…
নিজস্ব প্রতিবেদকঃ সুস্থতার জন্য নির্বিঘ্ন ঘুমের কোনো বিকল্প নাই। খাবারদাবারের প্রভাবও পড়ে ঘুমের ওপর। ঘুমের ওপর খাবারের এই প্রভাব ব্যক্তিভেদে কমবেশি হয়ে থাকে। ভালো ঘুমের জন্য যেসব খাবার খেতে পারেন…
